失恋したことによって不安や悩みが増えてしまう人がいます。
「このままでいいのか？」「どうしたらいいんだろう？」「相手のことは忘れた方がいいのか？」と。
友人に「そこまで考えなくてもいいのに」と言われても、
悩みの種類や深さは人それぞれですからね。
この記事では、そんな不安や悩みを解消します。
もしかしたら、あなたは悩む必要なんてないかもしれませんよ。
失恋から新しい恋が始まるまでは辛いですし、不安や悩みが尽きませんよね。
ですが、この記事を読めば少しは気が楽になるかもしれませんよ。
最後まで読んでみてくださいね。
失恋から新しい恋までの悩みと答え
失恋してから新しい恋が始まるまでに、
例えばこちら。
失恋から新しい恋までの悩み
- 失恋した相手のことは忘れた方がいいのか？
- 失恋した相手と連絡は取っていいのか？
- 失恋した相手と会っていいのか？
- 思い出の品は捨てた方がいいのか？
- 新しい恋人はすぐに作っていいのか？
他にも悩みがあるかもしれませんが、主にこの５つだと思います。
正直な話、何が正解かなんて答えはありません。
だからこそ不安に感じたり、悩んだりしてしまうんですよね。
ですが、逆に言うと正解なんてないからこそ悩む必要もないんです。
ありのままでいいんですよ。
詳しくは続きを読んでみてください。
失恋した相手のことは忘れた方がいいのか？
無理に忘れる必要はありません。
というよりも、忘れようと思って忘れられますか？
おそらく、そんなコントロールはできませんよね。
人の気持ちって自然と動くもので「この人を好きになろう」「
日々の生活の中で何かきっかけがあって、無意識に気持ちは動いていくものです。
これは誰かを忘れようとすることも同様で、
忘れようとすれば余計に考えてしまうものです。
ですので、失恋した相手のことを無理に忘れようとする必要はありません。
まだ好きな気持ちがあるなら好きなままでいいんですよ。
その気持ちは日々の生活と時間の経過や、新たな出会いが解決してくれます。
ですので、無理することなく今のままで大丈夫ですからね。
失恋した相手と連絡は取っていいのか？
これは自分の気持ちだけで判断できない部分があります。
というのも、相手に新しい恋人ができたりして連絡されるのが迷惑と言われるパターンがあるからです。
ですので相手に一度聞いてみると良いでしょう。
相手が連絡オッケーというなら気にせず連絡すればいいんです。
迷惑と言われたなら、
失恋した相手と会っていいのか？
これも相手次第です。
相手がオッケーなら会いたいときに会えばいいんですよ。
ちなみに僕が若い頃は、別れた後もお互い恋人がいなかったので普通に会っていました。
恋愛や人付き合いに決まりなんてありません。
お互いがオッケーなら、普通に連絡取ったり会えばいいんです。
ですが、
思い出の品は捨てた方がいいのか？
捨てる必要などありません。
思い出の品を捨てたところで何か変わりますか？
よく思い出の品を見ると別れた相手を思い出すという話を聞きます
思い出の品を捨てたところで、相手のことがまだ好きなら普通に相手のことを考えてしまうものです。
ですので、気持ちが落ち着いたうえで、
何も急いで捨てることはありませんし、捨てることに意味もありません。
新しい恋人はすぐに作っていいのか？
ガンガン作りましょう。
人の気持ちなんてコントロールできません。
好きだと思えばそれがあなたの本心です。
好きなものは好きなんですよ。
失恋や恋愛に期間なんて定められていません。
我慢する必要なんて全くなし。
自分の気持ちに素直になり、新たな恋を楽しみましょうね。
以上が失恋してから新しい恋までの悩みと、その答えです。
あなたの素直な気持ちと、相手への思いやりがあればいいんです。
悩む必要なんてありません。
ありのままでいいんですよ。
悩む必要なんてない
はっきり言って、
そんなこと考えてるんだったら、
くよくよと悩んでる間も、時間はどんどん過ぎていきます。
人生の限られた時間を悩んで過ごすか、楽しく過ごすか。
どちらが良い人生かは明白ですよね。
時には悩むこともありますし、
ですが、自分の気持ちに素直になれば、今何をするべきかが見えてくるはずです。
不安を感じたり悩んだ時には、
不安や悩みがある時は行動が必要な時。
人生は行動しなければ変わりません。
自分の中で何かが見えたら、その方向に進んでみましょうね。
一歩踏み出せば、景色は変わります。
失恋からくる不安や悩みはなるべく気にせず、自分らしく生きましょうね。
どんなことにも言えることですが、人生は行動あるのみです。
不安や悩みの解決、現状から抜け出す、現状を変える、全ては行動で解決できるんですよね。
簡単なことではありませんが、壁にぶつかったら行動しましょうね。
失恋した相手のことを忘れたい場合
上記の項目で書いた通り、自分の気持ちに素直になればいいんです。
しかし、中には「まだ相手のことを好きだけど忘れたい」という人もいるでしょう。
そんな人は相手との関りをなくしたり、相手の情報をシャットアウトしてください。
会うことはもちろん、連絡も取らない、SNSなども見ないことをおすすめします。
それでも失恋した相手のことを考えてしまうと思います。
そんな時は友人と遊んだり、何か夢中になれることを探してください。
失恋した相手のことを考える隙が無いくらい、他のことで頭をいっぱいにしましょう。
辛いかもしれません。
立ち直るまでに時間がかかるかもしれません。
ですが、失恋の辛さは永遠ではありませんからね。
辛い今を乗り越え、再び幸せを見つけてください。
大丈夫。
あなたは幸せになるために生まれてきたんですよ。
きっと新たな出会いがあり、今まで以上に幸せになりますから。
そう信じて乗り越えましょうね。
失恋から立ち直る方法はこちらの記事を参考にしてみてください。
関連記事：失恋からの立ち直り方
まとめ
恋愛や失恋に正解なんてありません。
人の心や考え方、感じ方はみんな違いますからね。
だから自分の気持ちに素直になればいいんです。
あなたの人生はあなたのものですから。
自分の心と体を大切にしましょうね。